Calculateur · Sage-femme / suivi de grossesse

Prise de poids pendant la grossesse

Estimez la fourchette de prise de poids recommandée sur une grossesse simple (mono-fœtale), selon l'IMC avant grossesse (repères IOM). Entrez le poids de départ et la taille. Gratuit, aucune donnée enregistrée.

Poids avant grossesse

Taille

Prise de poids conseillée

—

Entrez le poids et la taille.

Aide au calcul — repères. Fourchettes indicatives pour une grossesse simple, basées sur l'IMC avant grossesse (recommandations IOM 2009). Elles ne s'appliquent pas telles quelles aux grossesses multiples ni à l'adolescente, et ne remplacent pas le suivi individualisé. Interprétation à la charge du professionnel.

Repères IOM (grossesse simple)

IMC avant grossesse (kg/m²)	Prise de poids totale conseillée
< 18,5 (maigreur)	12,5 – 18 kg
18,5 – 24,9 (normal)	11,5 – 16 kg
25 – 29,9 (surpoids)	7 – 11,5 kg
≥ 30 (obésité)	5 – 9 kg

Source : Institute of Medicine (IOM/NAM), 2009 — grossesse mono-fœtale.

Questions fréquentes

Sur quoi repose la fourchette ?

Sur l'IMC calculé à partir du poids avant grossesse et de la taille, puis sur les fourchettes IOM correspondantes. Plus l'IMC de départ est élevé, plus la prise conseillée est basse.

Est-ce valable pour des jumeaux ?

Non. Les recommandations diffèrent pour les grossesses multiples ; ce calcul concerne une grossesse simple.

Les données sont-elles enregistrées ?

Non. Tout le calcul se fait dans votre navigateur ; aucune donnée n'est envoyée ni conservée.

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